El taller parte de una exploración interna de varios años, en los que me he adentrado en el entorno y en la cultura flamenca. Este taller es para usar nuestro cuerpo como canal de esa información tan poderosa, haciendo un recorrido a través de nuestro cuerpo de los 5 ELEMENTOS. Mantenernos vivos y obtener bienestar además de pasar un rato divertido y compartir entre nosotros.

Biodanza facilita nuestro desarrollo físico, mental y emocional a través de músicas asociadas a ejercicios de diferentes niveles que se adaptan al grupo, por lo que cualquier persona de cualquier edad y condición la puede realizar.

Los conciertos íntimos o recónditos son una manera de explicar un acto de total apertura, que no sólo se refiere "al artista". Es una forma de expresar ese deseo profundo de que todos miremos adentro y que realmente no hay un espectáculo que sirva para entretener. La responsabilidad de sentir, mientras se expresa y se escucha.

Es un juego bailado espontáneo muy divertido y creativo que mantiene vivos la alerta, la escucha y los sentidos de quienes lo bailan. Nos invita a descubrir nuevas formas de relacionarnos con nuestro propio movimiento y con el del otr@ sin tener una idea preconcebida, con el suelo, con el espacio, con el contacto y con la física que maneja el cuerpo (peso, inercia, suspensión).

Acercarnos a nuestro cuerpo nos trae paz, abrirlo a sentir nos acerca a la vida. Encontrar nuestra verdad, nuestro coraje y nuestra vulnerabilidad, nos permite conectar a nivel profundo con los otros y crear vínculos nutritivos.

La música comienza en nuestro corazón y desde allí se expande por todo el universo. Desde el circulo hasta el individuo, ida y vuelta, jugaremos, cantaremos, bailaremos, exploración y mística rítmica.

Una invitación a realizar un viaje creativo al interior de sí, explorando en el cuerpo las cualidades de los Centros de Energía inspirándonos en los elementos de la Naturaleza. Danzaremos con y en la naturaleza para conectar con nuestra sensibilidad en las dimensiones física, psíquica y espiritual. La Naturaleza como un espejo de la belleza que somos. Lo que es adentro es afuera, lo que es afuera es adentro.

Encuentro con tu memoria oculta pulsión corporal para crear, energétizar y desplegar tu potencial. Esencia rítmica de la vida, que nace desde el interior para transformarse en nuestra propia danza.

Intervenir y explorar en la Naturaleza a través del Movimiento y los Sentidos y permitir que emerjan nuevas formas de relación a través del movimiento y del ser-estar en la Naturaleza, que pueda aparecer un cuerpo más permeable, más salvaje, con menos juicios, liberado, con nosotrxs mismxs, con el otrx y con el entorno.

Una experiencia para vivenciar formas de expresión creativas a través del cuerpo y su movimiento así como de la palabra y del gesto. Respiramos y creamos al ritmo de lo que sentimos y percibimos, transformando el presente a nivel colectivo e individual. En este taller de danza teatro vamos a explorar y descubrir formas de comunicarnos con nosotras mismas y con nuestro entorno. La propuesta consta de dos partes: La ESCUCHA ACTIVA y la COMUNICACIÓN CONSCIENTE.

Taller para enriquecer el encuentro en familia, donde peques y grandes disfruten de un tiempo de calidad y redescubran la capacidad de jugar y sorprenderse a través de la danza, el Juego y la risa. Se trata de despertar y/o recuperar la complicidad en familia y fortalecer los lazos familiares. Para ello nos ayudaremos de herramientas del Teatro, Expresión Corporal, Danza Contact, Risoterapia, Juego, Música, para explorar nuevas maneras de expresarnos y comunicarnos, desde la escucha y el respeto.

Através de la danza, la expresión, la voz, el juego, el masaje y la respiración tomamos conciencia de nuestro cuerpo de una manera divertida y en contacto con el otro.

Para "expresar" es necesario un paso previo: Escuchar. Escuchar es sólo posible si observamos desde un centro tranquilo y en paz, a pesar de que "fuera" de nosotros estemos activos y en movimiento. La mejor película que podemos contemplar es nuestra personalidad y sus relaciones, y el arte nos ayuda a hacer de ella (la personalidad) una obra digna de ser vivida. Ya tenemos los ingredientes para conocernos, con la profundidad de lo que somos, y la ligereza de jugar como si fuésemos niños.

El Yoga es una práctica fisica en la que trabajamos el cuerpo físico con distintos aspectos que llevan al practicante a sumergirse en la experiencia liberadora del Yoga, más allá de la mente y las emociones.

En el masaje yóguico combinamos diferentes técnicas dentro de un tratamiento movilizando el Prana (energía vital) y entrando en un estado meditativo para conectar con el sanador interno que todos llevamos dentro. Como beneficios de este tipo de masaje, conseguiremos una profunda relajación de la persona que recibe el masaje.

Los códigos sagrados son números cuya frecuencia magnética atrapa el universo. El poder de los números, genera una vibración que ayuda al cuerpo a regenerarse. La persona puede repetir la secuencia numérica, visualizarla, imaginarla o escribir los números. El procedimiento se basa en la concentración de esas secuencias numéricas, poniendo la intención en un estado de meditación para que la curación tenga efecto.

Talleres de música y movimiento espontáneo con propuestas y ejercicios dirigidos a conectar, alinear y sentir nuestro CUERPO físico, expresar nuestro CORAZÓN, vaciar nuestra MENTE, la despertar nuestro ALMA y encarnar nuestro ESPÍRITU. Proceso físico, enraizado, desde tus pies, tu respiración y tu propia danza.

Comprender y conocer la mente. Familiarizarnos con la observación de los procesos mentales a través de diferentes métodos. Meditación en calma mental/atención, meditación analítica, meditación para transformar o generar estados mentales positivos. Clases de Kundalini yoga.

Te propongo entrar en un espacio en el que puedas descubrir qué pasa si te das permiso para reconocer tu cuerpo desde el movimiento y la integración de éste con tus emociones y tus pensamientos. Te invito a vivir tu experiencia en sesiones que ofreceré en un entorno seguro creado para que llegues hasta donde tú quieras llegar. Contarás con el apoyo de la música, el movimiento y el grupo, además de los recursos que irás descubriendo en ti a partir de tus vivencias.

Veremos en la pantalla si estamos en cerebro Reptil o Cortex. Seremos conscientes de donde estamos y aprenderemos y practicaremos técnicas sencillas para volver a nuestro centro de forma rápida. Situaciones de estrés y sentimientos de desánimo, enfado, apatía, alegría desbordada, entre otras muchas, vamos a tener permanentemente. Lo importante es volver al centro y hacerlo, y en función del asunto, rápidamente.

Caminaremos con intención, despertando el sentido del asombro, el asombro por nosotr@s mism@s y por el mundo que nos rodea, desde ese asombro nos reconoceremos como parte del todo, y desde ahí actuaremos a favor de la vida, cuidando además de nuestro espíritu y mente, nuestro cuerpo = nuestro templo, cuidando La Tierra = nuestro hogar.

Abriendo espacios de libertad en el canto y en el ser.

• Tomar conciencia de los distintos resonadores de nuestro cuerpo, la respiración, la musicalidad en la voz hablada.
• Iniciación al canto de armónicos. El pulso, el ritmo, escalas del mundo.

Un taller teórico práctico. Sin contacto físico con otras personas. Para conectar con tu sexualidad y comenzar tu despertar. Y utilizar tu sexualidad como fuente de energía creadora para lo que desees.

Una mirada sobre la forma en que percibimos: a nosotrxs, a lxs otrxs, a lo que nos pasa...Leyes de la percepción. Los juicios. La escucha. Valores que ayudan o dificultan. Revisar la forma de relacionarse. Cuanto me doy, Cuanto doy. La valoración propia, querer complacer, la firmeza, la seguridad en unx mismx. La forma en que nos comunicamos y regulamos los conflictos.

El Teatro de los Sentidos es una propuesta de taller en torno a Poética del Juego y del Lenguaje de los Sentidos en el que lxs participantes pueden construir y crear historias evocando su imaginario a través del tacto, los objetos, los sentidos, el cuerpo y la música como base.

Desde el silencio, saludamos a las 4 direcciones. Escuchando nuestros cuerpos y los arborícolas, realizamos meditaciones en danza, de la raíz a las ramas, las nuestras y las de los árboles. Un trabajo de escucha de nuestro cuerpo en contacto con el árbol, de transferencia de pesos y encontrar la danza orgánica que surge de esa relación.

Las palabras nos ayudan a dar forma, interpretar y encontrar nuevos sentidos a nuestras vivencias y nuestras emociones. En este taller, las integraremos a través de una narrativa significativa para quien las vive e inspiradora para quien las escucha, retroalimentando y conformando así la voz de nuestra tribu. No somos las cosas que nos pasan, sino lo que nos contamos sobre las cosas que nos pasan. La escritura nos ayuda a entender las cosas que nos pasan, nos da claridad, nos ordena, y nos ayuda también a fijar nuestros aprendizajes.

Aclimatado el espacio y con los ojos vendados, se inicia la actividad con un calentamiento para preparar al cuerpo al estado de no visión y comenzar a dar mayor presencia al cuerpo y a la intuición. Se invita a los asistentes a sumergirse en el mundo sutil del sentido del tacto, del gusto, olfativo y auditivo, así como sentir el despertar de otros tantos sentidos que el ser humano posee en sí mismo.

Son viajes que se proponen sobre todo desde la música pero que invitan tanto a la danza, como al canto o a la propia música, como al teatro e incluso a la mera contemplación. Están destinados a conectar con lo que sucede en el instante en el que se realizan y pretenden mostrar una imagen invisible llena de colores lo que somos.